Sielumaalaus

Sielumaalaus on intuitiivista maalausta, joka tuo näkymätöntä näkyväksi ja houkuttelee lempeästi esiin sisäisen sinussa. Uinuvat tunteet, ajelehtivat ajatukset, tiedostamaton pääsevät näkyville, saavat muodot ja värit. Intuitiivinen maalaaminen voi auttaa ilmaisemaan sellaista, joka on vaikeaa tai tarpeetonta pukea sanoiksi.

Hiljaisuus

Maalaamisprosessissa laskeudut hiljaisuuteen joka houkuttelee pysähtymään itsesi ääreen ja antaa tilaa luovuudelle. Hiljaisuudessa on mahdollista kuulla ja ymmärtää sisäistä ääntäsi ja tarpeitasi selkeämmin. Mielessäsi tai ympärilläsi oleva arjen kohina hiljenee maalatessa hetkeksi. Maalaamisella on rauhoittava vaikutus

Myötätunto

Sielumaalaus vahvistaa myötätuntoista suhtautumista itseäsi ja elämää kohtaan. Myötätuntoisessa ohjauksessa vanhoista haitallisista toimintamalleista kuten vähättelystä, vertaamisesta ja arvostelusta voidaan pois oppia. Omaa maalausta katsotaan hyväksyen ja kunnioittaen. Kaikki mitä olet ja mitä ympärillesi luot ovat osa sinua eli arvokasta ja merkityksellistä.

Luomisen vapaus ja värien vaikutus 

Värit vaikuttavat meihin monella tavalla. Värien kautta on mahdollista saada kosketus mm. omiin tunteisiin, mielialaan ja  vireystilaan. Jokaisella meistä on sisällään valmiina väripaletti, jonka sävyt ja syvyys vaihtelevat elämän virrassa ja haluavat tulla nähdyiksi. 

Maalaamisessa käytämme pigmenteiltään erittäin laadukkaita ja myrkyttömiä akvarellivärejä. Maalaamme märkää märälle -tekniikalla, jossa veden ja värien leikissä luot upeita luomuksia sinusta.

Märkää märälle – tekniikalla syntyy abstrakteja, inspiroivia ja kiehtovia kuvia.  Intuitiivinen  maalaaminen rohkaisee ja innostaa kokeilemaan erilaisia maalaustapoja sekä iloitsemaan väreistä. Vapaa ja luova ilmaisu auttavat irtautumaan vanhoista ja totutuista tavoista maalata ja nähdä. 

Sielumaalaus sopii kaikille eikä edellytä aikaisempaa kokemusta maalaamisesta tai piirtämisestä. 

Maalaustuokiot sopivat erinomaisesti myös  työhyvinvointi- tai  virkistystoimintana.